太極拳過路體感之鬆開舌!

運動大聯盟     2017年08月23日

白玉齒邊流舍利,紅連舌上放毫光。

喉中甘露綣綣潤,凡內提壺滴滴涼。

上一篇文章描述了,經過百日築基功之後,隨著內氣在關節中凝聚,筋的不斷拉緊抻長,骨節的鬆開程度越來越好,進而貫通脊骨、化開背部、鬆開頸椎、鬆開尾閭、鬆開耳後大筋、鬆開雙膝、鬆開頭頂牛角、鬆開腳下腳腕、鬆開百會穴、腳下湧泉穴、鬆開手指、鬆開腳趾和鬆開祖竅後;特別是祖竅的鬆開,身體內的經過中和的內氣在雙腳的激盪下,逆流而上超過頭頂再順勢而下,在印堂眉心祖竅處凝聚,隨著勢能的增大,內氣又會順勢而下,到達人中穴凝聚,此穴是任督二脈的接口,再向下,就要靠舌頭來幫助,以前,先師總是講,舌頭的功用如同搭鵲橋,以前年齡小,不懂鵲橋為何意,現在通過實功修煉,才慢慢的明白過來。

舌為四稍之一,為肉的梢節,舌的鬆開的過程,是內氣在體內擴大地盤後,向肉內滲入的過程,有過實修經歷的人,功到這個階段,就會感覺到自己的舌頭不由自主的在口內攪動,這種不由自主的攪動是由於內氣鑽入舌中帶動的。有的秘譜裡把這個的動作叫舌頭寫字,也有叫舌頭畫畫的,還真的有字或是符,我認為這全是先祖們對當時先天功感的記錄,不是修煉功法,如果我們以功法進行練習,就成了後天的有為之法,完全向著相反的方向發展了。下面我根據我的實修經歷,描述一下鬆開舌的功感,供後修者參閱。

第一是上下擺動。這個是在練習呼吸吐納時的功法,隨著吸住呼的訓練,舌頭也配合呼吸隨之進行上下的擺動,這是後天的有為之法,目的是養成習慣或是形成運動記憶,當後天的呼吸進行到此時,舌頭能夠自然而然的進行配合,現在好多文章裡所描述的所謂舌抵上牙膛,就是對此的記錄。

第二是隨氣而動。這個是在修煉到啟動先天之天之氣時,內氣在人中凝聚,向舌內滲透時,舌頭因內氣在舌內的運動而隨氣而動,這階段千萬不要害怕,只要放鬆自己的心神,讓其自由發揮就好,這時的舌頭如同一個閉環水渠中閘口的閘,起到了調節水流方向的作用。

第三是融化空洞。功再進一層,先前所有感知到的舌頭的感覺,全部消失了,因為當先天的內氣完全佔領舌頭後,後天的舌的感覺就慢慢消失了,這如同是站樁或是打坐,慢慢的就把自己站沒有了或是坐沒有了是一個道理。當舌的感覺融化消失後,已經基本上打開了小周天的通道,身體內的管道初形成,自此,已完全進入帶功生活。